ヘンプシードオイルの食べ方･使い方
aリノレン酸は光や熱にとても弱いのが特徴。ですからフラックスシードオイルを調理に使うのはNGです。サラダなどにかける、パンにつける、野菜ジュースに入れる、などなどがいいでしょう。
出典: http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150116-00000003-mocosuku…
「アンチエイジング」「アレルギー」に効果がある１？「フラックスシードオイル」を知っていますか？ （Mocosuku Woman） – Yahoo!ニュース
今流行のアサイーや、グリーンスムージーに入れると◎ 1日にティースプーン2～3杯を目安に摂取してください。
開封後は冷蔵庫で保存し、早めに消費するようにしましょう。
古くなったグリーンヘンプオイルには、食用のほかにも様々な使い方がございます。 使用例： ●精油や他のオイルを混ぜて作るマッサージオイル ●手作りスキンケア用品（リップバーム、クリーム、石けんなど） ●シャンプー、ボディーソープに少量混ぜて、ヘンプシャンプー、ヘンプボディーシャンプーに ●お化粧落としのクレンジングに
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グリーンヘンプオイル | MOLFO ONLINE SHOP
ヘンプシードオイルのレシピ
【パンのお供にヘンプナッツバター】 ヘンプシードナッツとヘンプオイルと塩ですり鉢でするだけ！なとっても簡単にできる ヘンプナッツバターのレシピをご紹介します http://cookpad.com/recipe/2700893
出典: cookpad.com【簡単！揚げ茄子とトマトの酢醤油ヘンプ和え】 揚げるけど、薬味や今話題のスプラウトで酵素をとって、ヘルシーに！麻の実を使った 夏の人気なおかずです http://cookpad.com/recipe/2710336
出典: cookpad.com【ヘンプシードたっぷり 簡単ジャーサラダ】 材料をレイヤーに重ねていくだけの今話題のジャーサラダw ヘンプシードもたっぷりいれてオメガ３もばっちりです♡ http://cookpad.com/recipe/3074198
【塩麹と豆腐のミックスサラダ】 塩麹、豆腐、美味しいオイル使用！ 冷蔵庫の半端野菜を入れて美味しいサラダを作りましょ！ http://cookpad.com/recipe/1707739
【フェッタチーズ&オリーブのオイル漬け】 サラダやスモークサーモン ワインのお供にもピッタリです！ http://cookpad.com/recipe/1711619
久々マクロビクッキー♪ カボチャとココア。 ヘンプシードオイル使ってみました。 ちょっと焼き過ぎた。こねるのは旦那にやってもらった（´-`） pic.twitter.com/huMlcV1Zxi
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バジルとニンニクとオリーブオイルでペーストにして冷凍。食べる時に茹でたパスタとヘンプオイル(ナッツの香りがして美味しいから松の実要らず)と塩と一緒に絡めるだけ。ニンニクはすりおろし(生)だから休日前のお楽しみメニュー。
ヘンプシードオイル、ナッツっぽい風味で美味しい！パンにつけたり、野菜にかけたりしても美味しいし、そのまま飲んでも大丈夫。ちょっと続けてみよ〜(o^^o) instagram.com/p/go9GnyiLPb/
